الصحة النفسية

في القرآن الكريم، ذكر الله الوسواس في مواضع عدة، ولفت نظرنا إلى أن الوسواس يكون من الشيطان. لكن غالبًا ما […]

ذكرنا في المقال السابق أن الإنسان يعيش داخله ثلاثة أنواع من النفوس المعروفة: النفس المطمئنة، والنفس الأمارة، والنفس اللوامة. ويملك

الشكوى و التذمر: في الشكوى أصبحت أمرًا شائعًا بين الناس، حتى باتت تُعتبر عادة تلقائية. الشكوى هي تعبير عن الشعور

أثناء تفكيري في موضوع هذا المقال، تذكرت قصة قصيرة كانت نقطة تحول في فهمي لهذا الموضوع؛ قصة أضاءت لي سبب

إذا كنت تقرأ هذا المقال، فمن المحتمل أنك تعاني من حالة غضب حالياً، أو تمر بنوبات غضب متكررة، أو ربما

الامتنان هو أحد أعظم الأدوات التي يمكن أن تُحدث تحولاً حقيقيًا في حياتك. إنه ليس مجرد شعور عابر، بل هو